Gírias do dia a dia

sigma

Elogio (hoje quase sempre de brincadeira) para quem parece independente, confiante e indiferente à opinião dos outros.

// como se usa

“Ele nem ligou pro que falaram dele, muito sigma.”

O que significa sigma, com calma

Sigma é uma gíria usada por adolescentes e crianças para elogiar quem parece independente, confiante e indiferente à opinião dos outros. Um jovem que ignora um comentário maldoso e segue andando é chamado de "sigma" pelos colegas, no sentido de "que sangue-frio". Boa parte das vezes é zoeira. O mesmo "sigma" que elogia também serve para tirar sarro de quem está se achando. Entre os mais novos, virou elogio genérico para qualquer coisa boa, sem relação nenhuma com homens ou com personalidade.

A palavra vem de uma teoria de internet que dividia os homens em tipos, usando letras gregas: o "alfa" seria o líder do grupo, o "beta" o seguidor e o "sigma" o que fica de fora, sozinho e autossuficiente. Essa teoria surgiu em comunidades on-line ligadas a um ideal de masculinidade que valoriza dominância e trata afeto como fraqueza. Ela também se apoia na ideia de "lobo alfa", que os próprios pesquisadores que a popularizaram já corrigiram, porque não é assim que funciona uma alcateia. Vale conhecer essa origem para entender a palavra, mas o Cultura Z não endossa esse discurso. Quando um filho ou neto fala "sigma" hoje, na maioria das vezes é brincadeira entre amigos, sem pensar em nada disso.

Um ponto de atenção: o termo aparece em vídeos de "sigma male grindset". A palavra grindset mistura "grind" (ralação, trabalho duro) com "mindset" (mentalidade), algo como "mentalidade de quem só trabalha". Esses vídeos juntam humor com conselhos duvidosos sobre dinheiro, relacionamentos e como "se impor" sobre os outros, e nem sempre dá pra saber onde termina a piada. Se isso aparecer bastante na rotina de alguém mais novo, vale conversar sobre o conteúdo dos vídeos. Proibir a palavra em si costuma não resolver, porque no dia a dia ela é usada quase sempre de brincadeira.

// de onde vem

A origem do termo

A palavra vem da letra grega sigma e apareceu por volta de 2010 em blogs e fóruns americanos que classificavam homens em uma espécie de hierarquia: alfa, beta e por aí adiante. O termo costuma ser creditado a um blogueiro americano de extrema direita conhecido como Vox Day. Na definição dele, o "sigma" seria o homem que não lidera o grupo, como o alfa, nem segue os outros, como o beta. Ele andaria sozinho, fora da hierarquia. Em 2021, a ideia virou piada na internet com os vídeos de "sigma male grindset" e os memes com o personagem Patrick Bateman, do filme Psicopata Americano. De lá pra cá, a palavra perdeu quase todo o peso original e hoje circula entre adolescentes e crianças como gíria de humor.

// perguntas frequentes

Perguntas sobre "sigma"

O que significa quando alguém é chamado de sigma?

Que os outros veem a pessoa como independente e confiante, alguém que não liga para o que pensam dela. Hoje o termo é usado principalmente como elogio informal ou brincadeira entre adolescentes. Dependendo do tom, também pode ser deboche com quem está se achando.

Sigma é a mesma coisa que macho alfa?

Não, embora as duas palavras venham da mesma teoria de internet. Nela, o alfa é o líder do grupo e o sigma é quem fica de fora da hierarquia, sozinho. No uso de hoje, sigma é quase sempre piada entre jovens, enquanto alfa ainda aparece em discursos sérios sobre masculinidade.

Por que meu neto fica falando 'sigma' e mostrando vídeo de Patrick Bateman?

É um meme de internet. Jovens usam cenas do personagem do filme Psicopata Americano, de 2000, andando sério e impassível, para ilustrar de forma exagerada o que seria um comportamento 'sigma'. Vale saber que o filme é uma sátira para adultos e que o personagem é um assassino em série, coisa que o meme ignora por completo. Na maioria dos casos é só humor, sem intenção séria.

É preciso se preocupar quando um adolescente usa a palavra sigma?

Na maior parte das vezes não, é gíria e piada. Vale prestar atenção se a palavra vier junto de vídeos de 'sigma male grindset', que às vezes trazem discurso machista disfarçado de motivação. Nesses casos, perguntar o que o vídeo está dizendo costuma funcionar melhor do que proibir a palavra.